[DOWNLOAD] "Diet help" by Kimberly Willis * Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Diet help
- Author : Kimberly Willis
- Release Date : January 17, 2012
- Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 829 KB
Description
Diet Help non è un libro di diete. È un libro per quelle persone che di diete ne hanno provate a centinaia eppure non riescono a dimagrire. Per perdere peso, infatti, non basta cambiare il regime alimentare, il segreto sta nel cambiare il proprio atteggiamento, il modo di rapportarsi al cibo e al proprio corpo. Se non si riesce a farlo non c'è dieta che tenga! Attraverso una serie di esercizi, consigli, semplici ragionamenti ispirati allo yoga, la meditazione e la psicanalisi, questo piccolo libro ci prende per mano nel percorso di trasformazione interiore necessario per cambiare il nostro corpo.
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